毛巾冷熱敷健康有奇效
中醫有雲“溫則通,通則不痛”,毛巾熱敷治療可以通過達到溫通的效果,掌握的方法處理得當,可以得到有效提高去除疾患。
雞仔嘜推出的柔軟棉質毛巾 香港使用特紡的「低捻棉紗」製做而成,「低捻棉紗」令毛巾分外柔軟;厚度適中,吸水力強。
1、驅除暗面:將毛巾放入熱水中,待其不熱面度,擰幹毛巾水分,用熱毛巾蓋住面躺在床上,用毛巾熱蒸加速面部皮膚血液循環..這樣可以讓面部毛孔張開,血管擴張,促進新陳代謝,驅走面色暗沉,消除肌膚疲勞。緩解眼睛疲勞:很快就會看到,在眼睛和周圍皮膚用熱毛巾敷,用熱毛巾和熱蒸汽可以加速眼部血液循環,緩解眼睛疲勞。
2、緩解落枕:落枕是由於睡眠姿勢不正確而導致的,疼起來令人不敢動,輕微落枕是可用熱毛巾緩解的,放松肌肉,用熱毛巾敷在脖子上,並將頭部慢慢向前後左右運動,可以有效減緩疼痛。防治頸椎病對於早期頸椎病症狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可以用熱水泡毛巾,待毛巾不燙時,敷在頸椎,並輔以按摩,敷半個小時左右。可有效緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。
3、身體感冒發熱不舒服的時候,我們通常會用冰毛巾冷敷,這個其實在當時是緩解了發熱發燙的症狀,但其實讓你更加加重了,我們可以選擇一種運動冰感毛巾,這種毛巾沒有冰毛巾那么冷,但是卻可以真正緩解發熱現象,而且還能讓你感覺舒適,清爽。
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